薬は、その特徴に合わせて飲む時間が決まっています。
それは、薬の効果が十分に発揮されるように、薬の副作用が出ないように。
薬を決まった時間に飲むことは、一定量の薬が体の中に入っている状態ができるので、
一定の薬の効果を得るために、大切です。
基本的なルールを理解した上で、「こんなときどうしたらよい？」かを、尋ねると安心です。
（例えばこんなこと）
・飲み忘れに気づいたら、どうしたら良いの？
・朝ごはん食べない時は、薬はどうしたら良いの？
ぜひ、ご相談ください。
◯薬を飲むタイミング
まずは、基本的なルールを押さえておきましょう。
「食前」
食前とは、胃の中に食べ物が入っていない時に、薬を服用することです。
つまり、食事の1時間前〜30分前に服用することです。
「食後」
食後とは、胃の中に食べ物が入っている時に、薬を服用することです。
つまり、食後の30分以内に服用することです。
「食間」
食間とは、食事と食事の間の時間に、薬を服用することです。
つまり、食事の2時間後に服用することです。
「就寝前」
就寝前とは、一般的には、就寝30分前に薬を服用することです。
（ただし、薬によっては、寝床の支度を整えた後、就寝直前に飲む薬もあります）
「頓服（とんぷく）」
頓服とは、症状があるときに薬を服用します。
例えば、発作が出た時など。
一般的には、「食後」に飲む薬が多いです。
これは、
・食事のタイミングに合わせて服用すると、決まった時間に服用することができる
・食後に服用すると、胃腸に負担がかかりにくいから
といった理由からです。
でも、
・食事が薬の吸収に影響する場合もあるため
その時は、それを回避するための服薬タイミングが行われます。
【こんなときは注意！】
・服用時間が細かく決められている薬：起床時の薬 （記事作成中）
・食事と薬のタイミングが大切な薬：糖尿病治療薬 （記事作成中）
【こんなときはどうしたら良い？】
・薬の飲み忘れに気づいた時 （記事作成中）
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おくすり Q&A／いつ服用したら良いの？（2020.2.18）
服用する量・期間を守りましょう
薬は、服用後、体内に吸収され、目的の部位に到達して、薬効を発揮します。それと同時に、体内の解毒作用（主に肝臓の働き）や不要なものを対外に排泄する作用（主に腎臓の働き）によって、薬は体外に排出されます。
体内で薬として薬効を発揮するためには、”ちょうど良い量”があります。これを治療域といいます。治療域を維持するために、薬には、必要な用量や服用間隔が定められています。
これよりも、多すぎると、薬の作用が強くでて、「効き過ぎ」の状態になります（下図左）。また、少なすぎると、薬が足りずに、薬の作用がでない、「薬が効かない」状態になります（下図右）。
薬は、定められた量より多く飲んだからといって、より効くものではありません。多く飲みすぎることによって、副作用や中毒が現れることもあります。
また、服用期間を守ることも大切です。自覚症状が治ったからといって服用をやめると、病気が再発することや完治することがありますので、自分で判断せずに、医師や薬剤師に相談しましょう。
◯薬、何と一緒に飲みますか？
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◯薬、どのように飲みますか？
錠剤が飲めない時は、噛んだり、割ったりしてもよい？
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飲み込みやすい体勢に気をつけてみましょう（2023.4.17）
薬の正しい使い方
外用薬の正しい使い方
（順次作成中）
〇薬を正しく使うための要点〇
薬を受け取ったら、薬袋や説明書きに
記載されている内容を確認しましょう
不明な点は、薬局に尋ねましょう
参考資料）
[1] 厚生労働省、日本薬剤師会：「知っておきたい 薬の知識」、平成29年10月．
