【薬と飲み物の相互作用】グレープフルーツ

これまでに、飲み薬の正しい飲み方をお伝えしました。

これからは、なぜ、飲み合わせが悪いのかをお伝えしたいと思います。

◯グレープフルーツジュース

グレープフルーツジュースは、図にあげているだけでなく、いろんな種類の薬に影響する可能性がありますので、薬を飲んでいる間は注意が必要です。

なぜ？

薬の作用が強くでて、よくない作用が起こる可能性があるからです。

口から飲んだ薬は、大半が小腸から吸収され全身を巡って、薬としての効果を発揮します。

その過程で、体にとっては薬は異物ですので、体から外に出そうとする働きが作用します。これが、いわゆる解毒反応である「代謝」と、体外に出す働きである「排泄」の過程です。

グレープフルーツに含まれる成分は、この「代謝」の働きを邪魔します。

そのため、薬が長く体内に残るため、薬の効き目が強く出過ぎてしまいます。

さらに注意すべき点としては、この「邪魔」する働きは、長く続くという点です。邪魔する成分は、しっかりと付着してしまうので、邪魔も長く続いてしまいます。

・ジュースでなけれは、果肉を食べるのは良い？

果肉も×です。

当初は、果皮の部分にその成分があるのでは？と思われていたこともあったのですが、果肉に含まれる成分が原因だということがわかってきました。

ジュースを飲むのも、果肉を食べるのも、×です。

・他の柑橘類は？

グレープフルーツと近いものに、ザボン（ぶんたん）があります。これも×です。

原因となる成分が含まれていることがわかっています。

グレープフルーツで影響を受ける薬は、非常にたくさんあります。

中には、薬の量が少し変わると影響が大きい薬も中にはあります（免疫抑制剤の一つ）。

もちろん、薬の中には、グレープフルーツを食べていても影響は全くない薬もあります。

ただし、影響を受ける薬の種類は多いため、

基本的には、薬を飲んでいるときは、グレープフルーツ（及び、ざぼん類）は、食べないように！

お願いします。

ここでお話ししていることは、あくまでも薬を使っている期間のお話しです。

グレープフルーツはとても美味しいです。

私も大好きです。

薬を飲んでいない時は、ぜひ、食べてください！

これまでの記事も、参考になさってください。

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