笑顔で支える認知症ケア
こんにちは、こはく堂薬局です。
このまえ、認知症の研修会で学んだ内容から、お伝えします。
65歳以上の4人に1人は、認知機能が低下します。
物忘れの低下など認知機能が低下したことで、日常生活に支障をきたし、本人や家族が“困った”と感じるときに、「認知症」と診断されます。
認知症とは、物忘れを引き起こす病気の総称で、原因はいろんな病気があります。
認知症を起こす代表的な病気には、４つあります。
・アルツハイマー型認知症
・レビー小体型認知症
・脳血管性認知症
・前頭側頭葉型認知症
中でもアルツハイマー型認知症でお困りの方が半数以上を占めています。
人の記憶は、脳で、記憶の引き出しの中に整理されています。
記憶する時には、引き出しの中に、情報をしまいます。
思い出す時には、引き出しの中から、適切な情報を取り出します。
アルツハイマー型認知症では、「情報をしまう」ことに障害が出ることが特徴的です。
つまり、新しく記憶することが、だんだん苦手になっていきます。
しかし、以前に覚えた記憶はあるので、昔の話題をすると、記憶を取り出して、お話することはできます。
認知機能が低下したとき、多くの人は、
自分をもどかしく感じ、他の人に迷惑をかけたくない！と思います。
でも、そこで、「早くして」「なんでできないの？」とせかしたり、怒られたりすると、
一層「がんばりたい」という気持ちが大きくなります。
「がんばりたい」気持ちが大きくなりすぎると、他のことを邪魔して、他のいろんなことを忘れさせてしまいます。
ご本人の「頑張りたい」気持ちを理解せずに、他の人が否定してしまうことは、
ご本人にとって嬉しいことではありませんし、症状を悪くさせてしまいます。
家族の笑顔が一番の支えとなります。
でも、介護する家族の方は、もちろん、毎日、必死に支えていらっしゃいます。
大変な中で、「笑顔になりなさい！」というのは、大変なことです。
そこで、どうしたら良いのか。
「共有ノート」を提案しています、というお話でした。
共有ノートの中には、
ご本人が、どのような時に笑顔になったかを書いておきましょう
それを、ご家族で共有しましょう
人の笑顔を見ると、相手も嬉しくなります。
笑顔を見つけるヒント
アルツハイマー型認知症では、昔の記憶は残っていることが特徴的です。
ご本人の記憶を取り出してあげましょう。
「好きなものは何ですか？」
好きなものの話をすると、人は笑顔になります。
・食べ物
・季節
・好きなこと
・好きな場所
「秋では、どんなことが好きですか？」
いろんな好きなことを聞いてみましょう。
その「好き」を、共有ノートに書いておきましょう。
もちろん、家族の方も大変なことや悩みもあると思います。
そんな時には、思いを相談できると良いですね。
家族の会なども各地で開かれています。そのようなところに参加してみたり、
もちろん、薬局でも、お話伺います（守秘義務がありますので、ご安心ください）。
湿布を貼る時のひと工夫
湿布を貼る時のひと工夫
こんにちは、こはく堂薬局です。
肩・背中・腰
湿布薬が貼りづらいところに湿布薬を貼るのに、お悩みの方も多いのではないでしょうか？
自分なりに、工夫をしていらっしゃることと思います。
よろしければ、お知恵を交換させていただけると嬉しいです。
・・・
湿布の貼り方
肌色のテープ剤は、薄くて、ピッタリくっつくので、貼り心地よいのですが、貼る時によれてしまうと、なかなか、貼りづらいですよね。 （私も経験あります。。。）
貼る時の工夫としては、「少しづつ貼る」のが、貼りやすいと思います。
テープ剤は、裏面のフィルムが３つに分かれるものがほとんどです。表記の通りに、真ん中をはいで、患部に当て、フィルムを剥がしながら貼るのが、貼りやすいと思います。
背中など、手が届きにくいところに貼る場合、クッションなどを活用する方もいらっしゃいます。
湿布薬の粘着面を上にしておき、その上に寝っ転がる方法です。 クッションなど、柔らかいものの上に置いておくと、貼りやすいと思います。
他にも、湿布を貼るための補助具なども販売されています。必要に応じて、このようなものを上手に活用すると良いでしょう。
・ビタッと貼レルヤ https://www.bitatto-hareruya.com
・しっぷ貼り ひとりでぺったんこ https://asahi-electro-chemical.com/products/smile-kids/senior/ash-10/
・ひとりでできた
また、100均で売っているようなものを工夫して、自助具を作ることも紹介されています。
・福岡県作業療法協会 https://www.fuku-ot.org/wp-content/uploads/2019/02/jijyogu-3-1.pdf
調べてみると、布団たたきやフライ返しを活用するアイディアが紹介されているようです。
また、湿布を剥ぐのも難関です。 しっかりくっついていると剥ぎづらいです。
こんな時は、濡らしてから剥ぐと、剥ぎやすくなります。
おしぼりをあてたり、貼ったままでお風呂に入り、その後に剥ぐなど、いろんな工夫ができると思います。
お困りの方はお声掛けください。どうしたらよいか、一緒に考えましょう。
こはく堂薬局は、皆様の健康づくりを応援しています。
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