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鼻をかめない子どものサポート

小さなお子さんは、まだ上手に鼻をかむことができません。

鼻水が出ていて苦しそうなのに、 うまく出せず、保護者の方が困ることもあります。

このページでは、子どもの鼻水をやさしく取る工夫について紹介します。

鼻水は無理に出し切らなくて大丈夫

鼻水を全部出そうとして、強くかませたり、何度も無理に拭いたりすると、 鼻や耳に負担がかかることがあります。

大切なのは、 呼吸が少し楽になるように、やさしく手助けすること です。

ティッシュでできる「鼻水するする」

鼻の出口にあるねばねばした鼻水は、 ティッシュを使ってやさしく取れることがあります。

鼻の奥まで入れたり、強くこすったりしないようにしましょう。

鼻すすりにも注意しましょう

鼻水が気になる時、子どもは鼻をすすってしまうことがあります。

鼻すすりを続けると、鼻や耳に負担がかかることがあります。

「すすらないで」と叱るよりも、 「ティッシュでやさしく取ろうね」 「片方ずつ、ゆっくり出そうね」 と声をかけてあげましょう。

お風呂上がりは取りやすいことがあります

鼻水は、お風呂の中やお風呂上がりなど、 鼻の中がうるおっている時に取りやすいことがあります。

無理に取ろうとせず、 タイミングを見ながら、やさしくケアしてあげましょう。

こんな時は受診を

• 耳を痛がる
• 発熱がある
• 黄色や緑色の鼻水が続く
• 咳が強い
• 眠れない、飲みにくいなど生活に支障がある
• いつもより元気がない

このような場合は、小児科や耳鼻科に相談しましょう。

まとめ

• 小さな子どもは、鼻を上手にかめないことがあります
• 鼻水は無理に全部出し切ろうとしなくて大丈夫です
• ティッシュを使って、鼻の入り口の鼻水をやさしく取る方法があります
• 鼻すすりをしないよう、やさしく声をかけてあげましょう
• 耳の痛みや発熱がある時は、医療機関へ相談しましょう

鼻水が続く時や、薬の使い方で迷う時は、薬剤師へご相談ください。

参考サイト