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第4回：「心不全」ってどんな病気？
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「心不全」ってどんな病気？早めに知って、予防しよう |
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「心不全」って聞くと、
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心不全 ＝ 心臓が頑張っても、体が必要とする血液を十分に送れない状態わかりやすく言うと… 🫀 心臓というポンプの「力」が落ちて、 全身に 酸素や栄養が行き届かなくなる こと。 心不全は「病名」というより、 さまざまな心臓の病気が進んだ先にある 「状態」 です。 |
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心不全のサイン、見逃していませんか？
こんな症状があったら、早めに受診を！ |
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心不全は「4つのステージ」で進行しますステージA：リスクあり（高血圧・糖尿病など） → まだ心臓に異常なし ステージB：心臓に変化あり → 症状はまだないが、検査で異常が見つかる ステージC：心不全の症状が出ている → 息切れ・むくみなどが出現 ステージD：重症心不全 → 治療しても改善が難しい 💡 ステージAやBの段階で予防・治療することが大切！ |
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いま、日本で心不全が急増しています高齢化にともない、心不全の患者数は年々増加。 これを 「心不全パンデミック」 と呼んでいます。
他人事ではなく、誰にでも起こりうる病気 です。 |
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今日のポイント
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高血圧や糖尿病のお薬、きちんと続けていますか？それが心不全の予防につながります。 気になることは、薬局でも相談できます。
次回は 🫀「脈が乱れるってどういうこと？心房細動のキホン」 お楽しみに！ 参照：日本循環器協会認定「循環器病アドバイザー」eラーニング ※ 診断・治療については、必ず医療機関にご相談ください |
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【心不全ってどんな病気？🫀】
「心不全」＝心臓が止まること、ではありません。
心臓のポンプ機能が弱くなって、
体に十分な血液を送れなくなった状態のこと。
息切れ、むくみ、疲れやすさ…
こんなサイン、見逃していませんか？
いま日本では心不全が急増中。
「心不全パンデミック」とも呼ばれています。
予防のカギは、生活習慣病の管理です💪
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第3回：こんなにある！心臓と血管の病気
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こんなにある！
心臓と血管の病気を知ろう
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「循環器病」と聞いて、思い浮かぶ病気は？
心筋梗塞？ 脳卒中？ 実は、それだけじゃないんです。 心臓と血管の病気は たくさんの種類 があります。 今回はその全体像をざっくりご紹介します！ |
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循環器病は大きく2つに分けられます
循環器病は大きく2つに分けられます 🫀 心臓の病気
🩸 血管の病気
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心臓の病気いろいろ
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血管の病気いろいろ
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これらの病気に共通する大敵は…
🔴 動脈硬化（血管の老化） 血管の壁にコレステロールなどがたまり、 血管が硬く・狭くなっていく状態です。
動脈硬化を進める 危険因子 は… → 高血圧・糖尿病・脂質異常症・喫煙・肥満 |
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今日のポイント
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生活習慣を見直すことが、循環器病の予防につながります。
気になることは、薬局でも相談できます。 次回は 🫀「心不全ってどんな病気？」 お楽しみに！ 参照：日本循環器協会認定「循環器病アドバイザー」eラーニング ※ 診断・治療については、必ず医療機関にご相談ください |
【心臓と血管の病気、こんなにある！🫀🩸】
「循環器病」って、実はたくさんの種類があるんです。
心筋梗塞、心不全、不整脈、脳卒中、
大動脈瘤、末梢動脈疾患…
そしてこれらの多くに共通する大敵が
「動脈硬化」＝血管の老化。
生活習慣の見直しが予防の第一歩です💪
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循環器病アドバイザーは日本循環器協会が設立した制度です。
第2回：心臓ってすごい！1日に浴槽32個分の血液を送るポンプ
心臓ってすごい！
1日に浴槽32個分の血液を送るポンプ
突然ですが、クイズです！
心臓が1日に送り出す血液の量はどれくらいでしょう？
A. ペットボトル100本分
B. お風呂の浴槽 32個分
C. 学校のプール1杯分
正解は… B. 浴槽32個分！ 🛁
約 7,000〜8,000リットル にもなります。
心臓の大きさは、自分の「握りこぶし」くらい
重さは約 250〜300g（りんご1個分くらい）。
こんなに小さいのに、
生まれてから一度も休まず、
1日に約 10万回 も拍動しています。
心臓は「4つの部屋」でできています
- 右心房：全身から戻ってきた血液を受け取る
- 右心室：肺へ血液を送り出す
- 左心房：肺からきれいな血液を受け取る
- 左心室：全身へ血液を送り出す（一番パワフル💪）
右と左で 別々のポンプ のように働いています。
血液が逆流しないヒミツ＝「弁」
心臓には 4つの弁 があります。
弁がドアのように開いたり閉じたりすることで、
血液は 一方向にだけ 流れます。
この弁がうまく動かなくなると…
→ 弁膜症 という病気になることがあります。
血液のめぐり方（ざっくり図解）
全身 → 右心房 → 右心室 → 肺（酸素をもらう）
→ 左心房 → 左心室 → 全身（酸素を届ける）
この流れが止まると、
臓器に酸素が届かなくなり、命に関わります。
今日のポイント
- 心臓は 握りこぶし大 の小さなポンプ
- 1日に 浴槽32個分 の血液を送り出している
- 4つの部屋 と 4つの弁 で効率よく血液を循環
- 弁のおかげで血液は 一方向にだけ 流れる
こんなにがんばっている心臓、大切にしたいですね。
気になることは、薬局でも相談できます。
次回は 🫀「こんなにある！心臓と血管の病気」
お楽しみに！
参照：日本循環器協会認定「循環器病アドバイザー」eラーニング
※ 診断・治療については、必ず医療機関にご相談ください
第1回：「循環器病」って何？薬剤師がやさしく解説
第1回：「循環器病」って何？薬剤師がやさしく解説
#知っておきたい循環器のはなし Vol.1
循環器病ってなに？
「循環器病」って何？
薬剤師がやさしく解説します💊
こんなこと気になりませんか？
こんなこと、気になりませんか？
- 「循環器病」って聞いたことはあるけど、よくわからない
- 心臓の病気と血管の病気って違うの？
- 自分や家族にも関係ある？
循環器病ってなに？
「循環器」＝ 血液の循環に関わる器官
つまり 心臓 と 血管 のこと。
心臓がポンプとなって、血管を通じて全身に血液を届けています。
「循環器病」＝ 心臓と血管の病気
代表的なものは…
- 心筋梗塞（心臓の血管がつまる）
- 脳卒中（脳の血管がつまる・破れる）
- 心不全（心臓のポンプ機能が低下）
- 不整脈（心臓のリズムが乱れる）
どれくらい多い？
実は、すごく身近な病気です
- がんに次いで 日本人の死因 第2位
- 75歳以上 では、がんを抜いて 第1位
- ひとたび発症すると 完全には治りにくい
- でも… 予防ができる病気 でもあります！
循環器病対策基本法
国も本気で取り組んでいます
2019年に 「循環器病対策基本法」 が施行。
ミッションのひとつが
👉 循環器病の予防と正しい知識の啓発
正しく知ることが、予防の第一歩です。
まとめ
今日のポイント
- 循環器病 ＝ 心臓と血管の病気
- 日本人の死因 第2位（75歳以上では第1位）
- 完全に治りにくいが 予防はできる
- まずは 正しく知ること が大切！
終わりに
気になることは、薬局でも相談できます。
次回は 🫀「心臓ってすごい！1日に浴槽32個分の血液を送るポンプ」
お楽しみに！
参照：日本循環器協会認定「循環器病アドバイザー」eラーニング https://j-circ-assoc.or.jp/e_learning/
※ 診断・治療については、必ず医療機関にご相談ください
