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鼻水はすすらず、やさしくかみましょう

鼻水が出ると、 つい「すすってしまう」ことがあります。

しかし、鼻水を強くすすり続けると、 鼻の奥や耳に負担がかかることがあります。

なぜ鼻すすりに注意が必要なの？

耳と鼻は、 耳管（じかん）という管でつながっています。

鼻水を強くすすると、 鼻の奥の炎症や分泌物が耳の方へ影響し、 中耳炎や耳のつまった感じにつながることがあります。

鼻のかみ方のポイント

• 片方ずつかむ
• 強くかみすぎない
• 何回かに分けてやさしくかむ
• かんだ後は、鼻のまわりをやさしく拭く

子どもの場合

小さなお子さんは、 うまく鼻をかめないことがあります。

その場合は、 無理に強くかませず、 鼻吸い器などを使う方法もあります。

「鼻水をすすらず、出してあげる」ことを意識しましょう。

こんな時は受診を

まとめ

• 鼻水は強くすすり続けないようにしましょう
• 鼻と耳は耳管でつながっています
• 鼻水は片方ずつ、やさしくかみましょう
• 子どもは鼻吸い器を使う方法もあります
• 耳の痛みや聞こえにくさがある時は受診しましょう

鼻水や中耳炎のお薬について不安がある場合は、 薬剤師へご相談ください。

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