ベタベタ耳垢は毎日掃除した方がいい？

「耳垢がベタベタしているから、 毎日掃除しないといけないのでは？」 と心配される方もいます。

実は、 ベタベタした耳垢でも 毎日の耳掃除は必要ありません。

むしろ耳を触りすぎることで、 耳のトラブルにつながることがあります。

ベタベタ耳垢は体質によるものです

ベタベタした耳垢は 「湿性耳垢（しっせいじこう）」と呼ばれます。

特徴として、

• 黄色っぽい
• しっとりしている
• 粘り気がある

といったものがあります。

耳掃除は入口だけで十分です

耳垢には、 ほこりや細菌から耳を守る役割があります。

そのため、 無理にすべて取り除く必要はありません。

耳掃除をするときは、

• 入浴後に行う
• 耳の外側を拭く
• 耳の入口付近をやさしく拭く

程度で十分です。

耳には、 耳垢を自然に外へ運び出す働きがあります。

通常は 耳の奥まで掃除する必要はありません。

やりすぎには注意しましょう

耳掃除のやりすぎは、 かえって耳のトラブルの原因になることがあります。

• 耳かきを奥まで入れる
• 綿棒を深く入れる
• 耳垢が取れるまで続ける

こうした行為は、

• 耳の皮膚を傷つける
• 外耳炎の原因になる
• 耳垢を奥へ押し込んでしまう

ことがあります。

こんなときは耳鼻科へ相談しましょう

次のような症状がある場合は、 耳鼻咽喉科の受診をおすすめします。

• 耳がつまった感じがする
• 聞こえにくい
• 耳が痛い
• 耳がかゆい
• 耳垢が取れない
• 耳垢が大量にたまっている

まとめ

ベタベタ耳垢は 病気ではなく体質によるものです。

• ベタベタ耳垢は異常ではない
• 耳掃除は入口だけで十分
• 無理に全部取らなくてよい
• 症状があるときは耳鼻科へ相談する

耳垢には 耳を守る大切な役割があります。

「完全にきれいにしなければ」 と考えなくても大丈夫です。

やさしいケアを心がけましょう。

関連ページ