2018-07-20 10:00:00

水分補給のポイント

非常に暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。

熱中症による救急搬送人員数は、昨年の同時期の2倍!(注)と報告されており、

屋外で仕事をされる方はもちろん、運動をされるかた、また、室内でも十分にお気をつけください。水分補給のポイント

 


熱中症を予防するには、無理をしない、のが原則ですが、

ポイントの一つが、こまめな水分補給です。

 

迅速な水分補給のために、経口補水液をうまく活用するのがおすすめです。

最近は、店頭でいろんな経口補水液の商品を目にすることも多くなったと思います。

この時期、用心のため、家に備蓄しておくことをお勧めします。

 

経口補水液のこと、よろしければ、以下をご参照ください。

薬局店頭にもこちらの説明用の紙をおいています。

 

水分補給のポイント

 

(注釈)

データ参照元)総務省消防庁ホームページ >熱中症情報