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吸入薬の後のうがいは、どのくらい必要？

すべての吸入薬で、うがいが必要なわけではありません。

特に吸入ステロイド薬（ICS）では、吸入後のうがいが推奨されています。

吸入した薬の一部は、気管支まで届かず、口の中やのどに残ることがあります。 そのため、吸入後に口の中をすすいで薬を洗い流すことが大切です。

ICS 以外の薬では、口に残った薬剤を唾液と共に嚥下すると、全身性副作用の原因になるため、それを防ぐために、吸入後のうがいが推奨されている場合もあります。

なぜ、うがいが必要なの？

ICS の場合、口やのどに薬が残ると、

• 声がかすれる
• のどの違和感
• 口の中にカビが増える（口腔カンジダ症）

などの副作用につながることがあります。

うがいは、口やのどに残った薬を取り除き、副作用を防ぐために行います。

どのくらいうがいをすればいいの？

吸入後できるだけ早く口をすすぐことが大切です。

少量の水を口に含み、

• ガラガラうがい
• ブクブクうがい

を行って吐き出します。

これを３回程度繰り返せば十分、残った薬剤をすすぐことができます。

研究では、うがいの時間が2秒、3秒、5秒の場合で大きな差はありませんでした。 長くうがいするよりも、吸入したら速やかに、2〜3回程度、水を変えてうがいすることが大切です。

入れ歯を使っている方へ

入れ歯（義歯）を使用している方では、薬が義歯に付着して残ることがあります。

可能であれば、

• 義歯を外してうがいをする
• 義歯も清潔に保つ

ことがおすすめです。

うがいができない場合は？

高齢者の方や小さなお子さんなど、うがいが難しい場合もあります。

そのような場合は、

• 吸入後に水を飲む
• 口をすすぐ
• 食前に吸入し、その後に食事をする

といった方法が役立ちます。

研究では、吸入後すぐに（5分以内）食事をすることで、口やのどの副作用が少なくなったことが報告されています。

まとめ

• 吸入ステロイド薬では、吸入後のうがいが大切
• 長時間うがいする必要はない
• ガラガラうがい＋ブクブクうがいを3回程度
• 吸入後できるだけ早く行う
• 入れ歯を使っている方は義歯の清掃も大切
• うがいが難しい場合は、水を飲む・食事をする方法も選択肢