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吸入後のうがいの仕方

吸入薬を使った後は、薬の一部が口の中やのどに残ることがあります。

特にステロイドを含む吸入薬では、口の中の副作用を防ぐために、吸入後のうがいが大切です。

うがいの方法

約20mLの水を口に含みます。

まず、上を向いてガラガラとうがいを5秒します。

次に、口の中全体をグチュグチュと5秒すすぎます。

これを3回くり返してください。

義歯を使っている方へ

義歯（入れ歯）を使用している方は、義歯にも薬が残ることがあります。

吸入後は、できるだけ義歯を外してから口の中をすすいでください。

まとめ

・約20mLの水で行う
・ガラガラうがいを5秒
・グチュグチュすすぎを5秒
・これを3回くり返す
・義歯は外してすすぐ