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2026-06-27 07:50:00

セルフケア|子どもの健康


子どもの健康

子どもは、発熱、鼻水、咳、下痢、皮膚の症状などが急に出ることがあります。

大人と同じ症状でも、年齢や体重によって使える薬や量が異なります。心配な時は、早めに相談しましょう。

このページでは、子どもの体調不良でよくある相談と、既存ページへのリンクを整理しています。

ぐったりしている、水分がとれない、呼吸が苦しそう、けいれん、意識がぼんやりする場合は、早めに医療機関へ相談してください。

よくある症状・相談

子どもが発熱した時は?

熱の高さだけでなく、水分がとれるか、眠れるか、反応が普段通りかを見ましょう。

子どもの咳が続く時は?

夜眠れない、息苦しそう、ゼーゼーする、咳が長引く時は早めに相談しましょう。

子どもののどが痛い時は?

飲み込みにくい時は、刺激の少ない飲み物や食べやすいものを少しずつ試しましょう。

子どもの鼻水・鼻づまり

眠れない、飲みにくい、黄色い鼻水が長引く時は、鼻のケアや相談を考えましょう。

鼻水をかめない子どもに

鼻がかめない子どもさんの鼻水をとる工夫を紹介しています。

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子どもの感染予防

手洗い、換気、咳エチケットを基本に、体調が悪い時は無理をせず休みましょう。

子どもの薬の飲ませ方

年齢別・剤形別に、薬の飲ませ方や困った時の工夫を確認できます。

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子どもの下痢・嘔吐の時は?

少量ずつ水分をとり、尿が少ない、ぐったりする、血便がある時は早めに相談しましょう。

子どもの体調を見る時のポイント

  • 水分がとれているか
  • 尿がいつも通り出ているか
  • 呼吸が苦しそうでないか
  • 顔色、機嫌、反応がいつもと違わないか
  • 眠れているか、ぐったりしていないか
  • 発熱、咳、鼻水、下痢、嘔吐などがいつからあるか

熱の高さだけでなく、飲めるか、眠れるか、反応があるかを見ることが大切です。保護者の方が「いつもと違う」と感じる時は、相談の大事な目安になります。

薬を使う時の注意

子どもの薬は、年齢や体重によって使える薬や量が異なります。大人の薬を自己判断で分けて飲ませることは避けてください。

兄弟姉妹に処方された薬を使い回すこともおすすめできません。同じような症状に見えても、原因や体重、年齢によって薬が変わることがあります。

市販薬を選ぶ時は、子どもの年齢、体重、症状、飲んでいる薬を薬剤師に伝えてください。

こんな時は早めに受診・相談を

  • ぐったりしている、反応が弱い
  • 水分がとれない、尿が少ない
  • 呼吸が苦しそう、顔色が悪い
  • けいれんがある
  • 強い腹痛、くり返す嘔吐、血便がある
  • 発熱が続く、または症状が悪化している
  • 発疹が広がる、強いかゆみや痛みがある
  • 生後間もない赤ちゃんの発熱や体調不良
  • 保護者の方が「いつもと違う」と感じる

薬局で相談できること

  • 子どもに使える市販薬の選び方
  • 粉薬やシロップの飲ませ方
  • 解熱薬、咳止め、鼻炎薬、整腸剤などの使い方
  • 薬の量や飲み合わせの確認
  • 受診した方がよい症状か相談したい

💊 子どもの薬の飲ませ方・使い方

粉薬、シロップ、点眼薬、点鼻薬、坐薬など、子ども向けの薬の使い方をまとめています

👶 症状・セルフケア

身近な病気や症状について、主な症状・セルフケアの方法・受診の目安を、わかりやすくまとめています