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新型コロナ｜学校・園・仕事はいつから行ける？
「熱が下がったら学校に行ける？」
「保育園も学校と同じルール？」
「仕事は何日休めばいい？」
「もう一度検査して陰性を確認する必要はある？」
新型コロナウイルス感染症にかかったときの、 登校・登園・仕事への復帰について、 国の基準や推奨をもとに紹介します。
学校・保育所・仕事では、 休む期間の考え方が異なります。
学校には、法律に基づく 出席停止期間があります。
保育所には、国のガイドラインによる 登園の目安があります。
一般の仕事では、 新型コロナウイルス感染症を理由とする 法律上の一律の就業禁止期間はありません。
ただし、厚生労働省は、 発症後5日間は外出を控えることなどを 推奨しています。
このページの目次
学校・保育所・仕事の違い
学校保健安全法施行規則に基づく 出席停止期間があります。
発症後5日を経過し、 かつ症状軽快後1日を 経過するまでです。
こども家庭庁のガイドラインに 登園の目安があります。
期間の基準は学校と同じですが、 根拠となる制度が異なります。
感染症法による一律の外出自粛や 就業禁止はありません。
発症後5日間の外出自粛などが 推奨されています。 職場の規定も確認します。
家族が感染しただけで、 全員が自動的に出席停止・外出自粛に なるわけではありません。
体調の観察と感染対策を 心がけましょう。
学校はいつから登校できる？
小学校・中学校・高校・幼稚園などでは、 学校保健安全法施行規則により、 出席停止期間が定められています。
発症した後5日を経過し、 かつ、症状が軽快した後1日を 経過するまで
この2つの条件を 両方とも満たす必要があります。 熱が下がっただけで すぐに登校できるわけではありません。
学校保健安全法施行規則 第19条第2号チに定められた基準です。
「症状が軽快した」とは？
文部科学省は、 次の両方を満たす状態と説明しています。
- 解熱剤を使用せずに熱が下がっている
- せきなどの呼吸器症状が 改善する傾向にある
せきが完全になくなることまで 必ず求めるものではありません。 ただし、症状が悪化している場合や、 体調が十分に戻っていない場合は、 無理に登校しないことが大切です。
5日間はどう数える？
最初に症状が出た日を 「0日目」として数えます。
検査で陽性がわかった日ではなく、 発熱、のどの痛み、せきなどの 症状が出始めた日が基準です。
水曜日に症状が軽快した場合、 木曜日が「軽快後1日目」です。
ただし、発症後5日間も経過する必要があるため、 日曜日（6日目）から 出席停止期間の条件を満たします。 実際の登校は次の授業日となります。
月曜日が発症日（0日目）、 土曜日が発症後5日目となります。
しかし、症状が軽快したのが土曜日であれば、 その翌日の日曜日が「軽快後1日目」です。
日曜日の1日が経過する必要があるため、 月曜日（発症後7日目）から 出席停止期間の条件を満たします。
発症日の翌日が1日目です。
また、症状が軽快した日の翌日が 「軽快後1日目」です。
5日経過と軽快後1日経過のうち、 遅い方に合わせて判断します。
症状がない場合はどうなる？
検査で新型コロナウイルスへの感染が 確認されても、 症状が出ない場合があります。
学校では、無症状の感染者について、 検体を採取した日を0日目として、 5日を経過するまで を出席停止期間の基準としています。
途中で症状が現れた場合は、 その発症日を基準として 期間を確認する必要があります。 学校にも状況を伝えましょう。
保育園はいつから登園できる？
保育所については、 こども家庭庁の 「保育所における感染症対策ガイドライン」に 登園の目安が示されています。
発症した後5日を経過し、 かつ、症状が軽快した後1日を 経過すること
期間の数え方は 学校の出席停止期間と同じです。 無症状の場合は、 検体採取日を0日目として 5日経過することが目安です。
学校では法律に基づく出席停止期間が 定められていますが、 保育所では国のガイドラインに 登園の目安が示されています。
また、園によっては、 医師の意見書や保護者が記入する 登園届の提出を求める場合があります。
これらの書類は、 すべての保育所で一律に必要なものではありません。 登園再開前に園の案内をご確認ください。
なお、幼稚園は学校保健安全法の対象となる 学校であるため、 法律に基づく出席停止期間が適用されます。
仕事はいつから復帰できる？
2023年5月8日から、 新型コロナウイルス感染症は 5類感染症になりました。
これに伴い、 感染症法に基づく一律の外出自粛は 求められていません。
ただし、厚生労働省は、 周囲への感染を防ぐため、 次の対応を推奨しています。
発症日を0日目として、 5日間は外出を控えることが 推奨されています。
5日目にも症状が続いている場合は、 熱が下がり、 のどの痛みや痰などの症状が軽快して 24時間程度経過するまで、 外出を控えることが推奨されています。
無症状の場合は、 検体採取日を0日目として数えます。
これは、法律による 一律の就業禁止期間とは異なります。
仕事に復帰する際は、 体調や職場の就業ルール、 仕事内容なども確認しましょう。
医療機関や高齢者施設などでは、 重症化リスクの高い方と接する機会があります。
施設ごとの感染対策や 勤務再開の基準を確認してください。
復帰前に検査して陰性を確認する必要はある？
学校や仕事に復帰する際、 原則として検査を受け直し、 陰性を確認する必要はありません。
厚生労働省は、 学校や職場が治癒証明書や陰性証明書の 提出を求めることは不要であり、 望ましくないと案内しています。
復帰前に確認したいこと
- 出席停止期間や外出を控える目安を満たしているか
- 熱や呼吸器症状が改善しているか
- 登校・登園・仕事に対応できる体調か
- 学校・園・職場からの案内があるか
保育所の医師の意見書や登園届は、 陰性証明書とは異なります。 必要な書類については園に確認しましょう。
復帰後も感染対策は必要？
新型コロナウイルス感染症では、 発症後5日を過ぎても、 感染性のあるウイルスを 排出している可能性があります。
厚生労働省は、 発症後10日間が経過するまでは、 周囲への配慮を呼びかけています。
- 年齢や体調に応じて不織布マスクを使用する
- 室内の換気を行う
- 手洗いやせきエチケットを心がける
- 高齢者など重症化リスクが高い方との接触に配慮する
発症後10日を過ぎても せきやくしゃみなどが続く場合は、 引き続きせきエチケットに配慮しましょう。
なお、特に2歳未満の乳幼児には マスクの着用は勧められていません。 小さなお子さんでは 安全性を優先してください。
家族が感染したら、学校や仕事を休む必要がある？
家族が新型コロナウイルス感染症になっても、 ほかの家族全員が自動的に 出席停止や外出自粛になるわけではありません。
ただし、家庭内で感染が広がる可能性があります。
厚生労働省は、 感染した家族の発症日を0日目として、 特に最初の5日間は体調に注意し、 7日目までは発症する可能性があると 案内しています。
外出する際は、 手洗いや換気、必要に応じた 不織布マスクの着用などを心がけましょう。
発熱、のどの痛み、せきなどの症状が出た場合は、 外出を控え、必要に応じて 医療機関へ相談してください。
※学校では、感染した方と同居する児童生徒などについて、 学校医その他の医師の判断により 出席停止となる場合があります。 一律の出席停止ではありませんが、 個別の対応が必要な場合は学校に確認してください。
期間が過ぎても体調が戻らない場合は？
出席停止期間や外出を控える目安を過ぎても、 だるさ、せき、息切れなどが 続く場合があります。
そのようなときは、 無理に元の活動量へ戻さないことが大切です。
- 体調に合わせて日常生活を再開する
- 強い疲労感がある場合は休息をとる
- 活動後に症状が悪化する場合は無理に運動量を増やさない
- 学校生活や仕事に支障がある場合は相談する
症状が続く場合や悪化する場合は、 医療機関へ相談してください。
よくある質問
Q．熱が下がれば翌日から登校できる？
すぐに登校できるとは限りません。
学校では、発症後5日を経過し、
かつ症状軽快後1日を経過する必要があります。
両方の条件を満たしているか確認しましょう。
Q．検査した日から5日間数える？
症状がある場合は、
最初に症状が出た日が0日目です。
症状がない場合は、
検体を採取した日を0日目として数えます。
検査で陽性になった日とは限りません。
Q．保育園と幼稚園は同じ扱い？
期間の基準は同じですが、
根拠となる制度が異なります。
幼稚園は法律に基づく出席停止、
保育所は国のガイドラインによる
登園の目安です。
Q．保育園では医師の証明書が必要？
すべての保育所で
一律に必要なわけではありません。
園によっては、医師の意見書や
保護者が記入する登園届を
求める場合があります。
登園する前に園へ確認しましょう。
Q．陰性にならないと学校へ戻れない？
陰性の確認は原則不要です。
厚生労働省は、登校再開前の
再検査や陰性証明書・治癒証明書の提出は
不要と案内しています。
出席停止期間と体調を確認しましょう。
Q．仕事も学校と同じ「5日＋1日」？
法律上、学校と同じ出席停止の規定が
一般の仕事に適用されるわけではありません。
厚生労働省は発症後5日間の外出自粛を推奨し、
5日目にも症状がある場合は
軽快後24時間程度まで外出を控えることを
勧めています。
職場の規定も確認してください。
Q．せきが少し残っていても復帰できる？
せきが完全になくなることまで
一律に求められているわけではありません。
学校では、解熱剤を使用せずに熱が下がり、
呼吸器症状が改善傾向にあることなどを
確認します。
せきが強い場合や悪化している場合は、
医療機関へ相談しましょう。
- 学校では、発症後5日を経過し、 かつ症状軽快後1日を経過するまで 出席停止となります。
- 保育所にも同じ期間の登園の目安がありますが、 制度上の位置付けは異なります。
- 一般の仕事には一律の法的な就業禁止期間はなく、 発症後5日間の外出自粛などが推奨されています。
- 症状がある場合は発症日、 無症状の場合は検体採取日を 0日目として数えます。
- 復帰に際して陰性証明書や治癒証明書は 原則不要です。
- 体調に合わせて復帰し、 周囲への感染対策にも配慮しましょう。
登校・登園・仕事への復帰で迷う場合は、 学校・園・職場の案内を確認してください。 体調や薬について気になることがあれば、 医師・薬剤師へご相談ください。
参考情報
- e-Gov法令検索｜ 学校保健安全法施行規則 （第19条）
- 文部科学省｜ 学校保健安全法施行規則の一部を改正する 省令の施行について （2023年4月28日通知）
- こども家庭庁｜ 保育所における感染症対策ガイドライン （2023年10月一部修正）
- 厚生労働省｜ 新型コロナウイルス感染症の 5類感染症移行後の対応
- 厚生労働省｜ 令和8年度冬季 急性呼吸器感染症（ARI） 総合対策に関するQ&A （証明書の取り扱いなど）
- 厚生労働省｜ 新型コロナウイルスに関する Q&A（一般の方向け）
情報確認：2026年11月10日
この記事は、法令・国のガイドライン・
一般向けの推奨を紹介しています。
実際の取り扱いについては、
学校・園・職場の案内もご確認ください。
