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内服薬｜飲み方｜「食後」とは？
食後とは？
食後とは、一般的に 食事が終わってから30分以内 に薬を飲むことをいいます。
食事が終わったら、できるだけ早めに服用しましょう。
食後：食事が終わってから30分以内
「食後」と書かれている薬は多くありますが、 理由は薬によって異なります。
なぜ食後に飲むの？
薬によって、食後に飲む理由は異なります。
主な理由として、
・胃への負担を減らすため
・薬の吸収を安定させるため
・食事とセットにして飲み忘れを防ぐため
などがあります。
食後に飲む主な薬
食後に飲む薬には、次のようなものがあります。
血圧の薬
アムロジピン、テルミサルタン、オルメサルタン など
脂質異常症の薬
ロスバスタチン、アトルバスタチン など
糖尿病の薬
メトホルミン、DPP-4阻害薬 など
痛み止め
ロキソニン、セレコックス など
抗生物質
アモキシシリン、セフカペン など
同じ種類の薬でも、飲み方が異なる場合があります。 必ず薬袋や説明書を確認しましょう。
食後の薬を飲み忘れたら？
飲み忘れた場合の対応は、薬によって異なります。
自己判断で2回分をまとめて飲まないようにしましょう。
気づいた時点で服用する場合もあれば、 次の服用時間が近い場合は飲まないこともあります。
飲み忘れた場合の対応は、 事前に医師・薬剤師へ確認しておくと安心です。
食事を抜いた時は？
「朝食を食べなかった」 「体調が悪くて食事がとれなかった」 ということもあります。
この場合、薬を飲むかどうかは薬によって異なります。
血圧の薬などは服用することが多い一方で、 糖尿病の薬では注意が必要な場合があります。
食事を抜いた時の対応は薬によって異なります。
自己判断せず、医師・薬剤師の指示を確認しましょう。
よくある質問
Q. 食後30分を過ぎたら飲んではいけませんか？
多少過ぎても問題ないことが多いですが、薬によって対応は異なります。 医師・薬剤師から説明された方法に従いましょう。
Q. 朝食を食べなかった時はどうしたらいいですか？
薬によって対応が異なります。 特に糖尿病の薬では注意が必要な場合があります。 自己判断せず、事前に確認しておきましょう。
Q. 食後の薬を寝る前に飲んでもいいですか？
薬によって異なります。 飲み忘れた場合でも、自己判断で服用時間を変更しないようにしましょう。
Q. 食後の薬は食事の途中で飲んでもいいですか？
大きな問題にならないこともありますが、 一般的には食事が終わってから服用します。 詳しくは医師・薬剤師の指示に従ってください。
まとめ
食後とは、一般的に食事が終わってから30分以内を指します。
食後に飲む理由は、 胃への負担を減らしたり、 薬の吸収を安定させたりするためです。
飲み忘れた場合や食事を抜いた場合の対応は、 薬によって異なります。
不安なことがあれば、お気軽に薬剤師へご相談ください。
内服薬｜飲み方｜「食前」とは？
食前とは？
食前とは、一般的に 食事の約30分前 に薬を飲むことをいいます。
薬によっては多少前後しても問題ない場合がありますが、 医師や薬剤師の指示に従いましょう。
また、よく似た飲み方として 「食直前」 があります。
食前：食事の約30分前
食直前：食事を始める直前（5〜10分前程度）
食直前の薬は、 食事の直前に飲むことが大切です。 特に糖尿病のお薬で多くみられます。
食卓の準備を整えてから
なぜ食前・食直前に飲むの？
薬によって、食前や食直前に飲む理由は異なります。
主な理由として、
・食事の前に効果を発揮させるため
・胃の働きを整えるため
・食欲に関係する働きを期待するため
・食後の血糖上昇を抑えるため
・食事の影響を受けにくくするため
などがあります。
食前に飲む主な薬
食前や食直前に飲む薬には、次のようなものがあります。
漢方薬
葛根湯、六君子湯、補中益気湯、大建中湯 など
胃の働きを助ける薬
ガスモチン（モサプリド）
アコファイド（アコチアミド）
糖尿病の薬（食直前）
ベイスン（ボグリボース）
グルコバイ（アカルボース）
セイブル（ミグリトール）
グルファスト（ミチグリニド）
スターシス・ファスティック（ナテグリニド）
シュアポスト（レパグリニド）
薬によって飲むタイミングが異なるため、 説明書や薬剤師の説明を確認しましょう。
食前の薬を飲み忘れたら？
飲み忘れた場合の対応は、 薬によって異なります。
自己判断でまとめて飲んだり、 追加で飲んだりしないようにしましょう。
特に糖尿病の薬では、 食事をしないのに服用すると低血糖を起こすことがあります。
飲み忘れた場合は、 事前に医師・薬剤師から説明された方法に従いましょう。
よくある質問
Q. 食前と食直前は違いますか？
はい。
食前は一般的に食事の約30分前、食直前は食事を始める直前を指します。
Q. 食前の薬を食後に飲んでもいいですか？
薬によって対応が異なります。自己判断せず、医師・薬剤師へ相談してください。
Q. 食事を抜く時は薬も飲まなくていいですか？
薬によって異なります。特に糖尿病の薬では注意が必要です。
Q. 食事の何分前に飲めばいいですか？
一般的には30分前ですが、薬によって異なることがあります。
まとめ
食前とは一般的に食事の約30分前、
食直前とは食事を始める直前を指します。
漢方薬や胃の薬は食前、 一部の糖尿病の薬は食直前に服用することが多くあります。
飲み忘れた場合の対応は薬によって異なるため、 不安な場合は薬剤師へご相談ください。
ジェネリック医薬品とは？
ジェネリック医薬品とは？
ジェネリック医薬品（後発医薬品）は、 先に販売されたお薬（先発医薬品）と同じ有効成分を使って作られたお薬です。
国が定めた基準に基づき、 先発医薬品と同等の効果や安全性が確認されています。
お薬代の負担を減らせることから、 多くの医療機関や薬局で使用されています。
先発医薬品とジェネリック医薬品の違い
最初に開発・販売されたお薬を 先発医薬品 といいます。
その後、特許期間が終了してから販売されるお薬が ジェネリック医薬品（後発医薬品） です。
ジェネリック医薬品は、 「同じ有効成分で、同じように効くこと」が確認されたお薬です。
ジェネリック医薬品のメリット
・お薬代の負担を減らせることがある
・長く使われている成分が多い
・飲みやすさや使いやすさを工夫した製品がある
・医療費全体の節約につながる
知っておきたい注意点
ジェネリック医薬品は有効成分は同じですが、 色や形、味、添加物などが異なることがあります。
そのため、 飲み心地や使用感に違いを感じることがあります。
また、まれに添加物の違いによって体質に合わない場合があります。
ジェネリック医薬品がないお薬もあります
すべてのお薬にジェネリック医薬品があるわけではありません。
新しいお薬や特許期間中のお薬には、 ジェネリック医薬品がない場合があります。
よくある質問
Q. ジェネリック医薬品は効き目が弱いのですか？
A. いいえ。国が定めた基準に基づいて、 先発医薬品と同等の効果が確認されています。
Q. ジェネリック医薬品は安全ですか？
A. はい。品質や安全性について国の審査を受けて販売されています。
Q. 必ずジェネリック医薬品に変更しなければいけませんか？
A. いいえ。患者さんの希望やお薬の種類によって選ぶことができます。
薬剤師からのメッセージ
薬剤師は価格だけでなく、 患者さんの体質や飲みやすさ、 これまでのお薬の使用状況なども考慮してお薬を選んでいます。
「ジェネリック医薬品を使いたい」 「今までのお薬を続けたい」 などの希望があれば、遠慮なくお知らせください。
お薬手帳に希望を書いておくと、 医療機関や薬局で伝わりやすくなります。
まとめ
ジェネリック医薬品は、 先発医薬品と同じ有効成分を使い、 同等の効果や安全性が確認されたお薬です。
お薬代の負担を減らせるというメリットがありますが、 製品によって使用感が異なる場合もあります。
気になることがあれば、 お気軽に薬剤師へご相談ください。
夏にご用心｜湿布薬と紫外線
夏にご用心｜湿布薬と紫外線
暑い季節になると、屋外で過ごす機会が増えます。 実は、一部の湿布薬には「紫外線」に注意が必要なものがあります。
湿布薬を貼った部分や、はがした後の皮膚に紫外線が当たることで、 赤み・かゆみ・ヒリヒリ感などの皮膚症状が出ることがあります。
光線過敏症とは？
湿布薬の成分と紫外線が関係して、 皮膚に炎症が起こることがあります。 これを「光線過敏症」または「光接触皮膚炎」といいます。
症状としては、 赤み、発疹、かゆみ、ヒリヒリ感、水ぶくれなどがみられることがあります。
特に注意したい成分
特に注意が必要な成分として、 ケトプロフェン があります。
医療用の湿布薬だけでなく、 市販の湿布薬にも含まれていることがあります。 使用前に説明書や成分表示を確認しましょう。
はがした後も注意が必要です
「湿布をはがしたから、もう大丈夫」と思われるかもしれません。 しかし、皮膚には薬の成分が残っていることがあります。
ケトプロフェンを含む湿布薬では、 使用中だけでなく、 使用後もしばらく紫外線を避ける ことが大切です。
目安として、使用後４週間程度は、 貼っていた場所に紫外線が当たらないよう注意しましょう。 
曇りの日や窓ガラス越しも注意
光線過敏症には、 紫外線の中でも UVA（長波長紫外線） が関係すると考えられています。
UVAは、曇りの日や窓ガラス越しでも届くことがあります。 晴れていない日でも油断しないようにしましょう。
紫外線から守るポイント
湿布薬を貼った場所、または貼っていた場所は、 紫外線に当てないことが大切です。
・長袖や長ズボンで覆う
・サポーターで貼付部位を覆う
・帽子や日傘を使う
・屋外で長時間過ごすときは特に注意する
日焼け止めを選ぶポイント
湿布薬による光線過敏症では、特に UVA への対策が大切です。
日焼け止めを選ぶときは、 PA表示 を確認しましょう。
PA+：効果がある
PA++：効果がかなりある
PA+++：効果が非常にある
PA++++：効果が極めて高い
屋外で過ごす時間が長い場合は、 PA+++以上 を目安にするとよいでしょう。
ただし、汗や摩擦で日焼け止めは落ちてしまいます。 こまめに塗り直すことも大切です。
日焼け止めは、一度塗れば1日中効果が続くわけではありません。
汗や摩擦によって落ちるため、 2〜3時間ごとを目安に塗り直しましょう。
汗をかいた後やタオルで拭いた後は、早めの塗り直しがおすすめです。
湿布薬による光線過敏症の予防では、 日焼け止めだけに頼らず、 長袖・サポーターなどで貼った場所を覆うことも大切です。
光線過敏症を起こしたことがある方へ
過去に湿布薬や日焼け止めで皮膚が赤くなったり、 かゆみが出たりしたことがある方は、 日焼け止め選びにも注意が必要です。
次のような表示がある製品が勧められる場合があります。
・紫外線吸収剤不使用
・ノンケミカル
・紫外線散乱剤使用
これは、紫外線を吸収して防ぐのではなく、 反射・散乱させて防ぐタイプの日焼け止めです。
ただし、どの日焼け止めでも必ず症状が起きないとは限りません。 心配な場合は、皮膚科や薬剤師に相談しましょう。
こんな方は特に注意
次のような方は、湿布薬と紫外線に特に注意しましょう。
・湿布薬でかぶれたことがある方
・日焼け止めや化粧品でかぶれたことがある方
・薬を使った後に皮膚が赤くなったことがある方
・屋外で仕事やスポーツをする方
・日光に当たる機会が多い方
こんな症状が出たら
湿布薬を使用した後に、 赤み、発疹、かゆみ、ヒリヒリ感、水ぶくれなどが出た場合は、 使用を中止しましょう。
患部に紫外線が当たらないように覆い、 皮膚科を受診してください。
まとめ
湿布薬の中には、紫外線によって皮膚症状を起こしやすいものがあります。 特にケトプロフェンを含む湿布薬では注意が必要です。
湿布を貼っている間だけでなく、 はがした後もしばらくは紫外線対策を続けましょう。
気になる症状がある場合や、どの湿布薬に注意が必要かわからない場合は、 薬剤師へご相談ください。
Q&A｜吸入後のうがいはどのくらいしたら良いの？
吸入薬の後のうがいは、どのくらい必要？
すべての吸入薬で、うがいが必要なわけではありません。
特に吸入ステロイド薬（ICS）では、吸入後のうがいが推奨されています。
吸入した薬の一部は、気管支まで届かず、口の中やのどに残ることがあります。 そのため、吸入後に口の中をすすいで薬を洗い流すことが大切です。
ICS 以外の薬では、口に残った薬剤を唾液と共に嚥下すると、全身性副作用の原因になるため、それを防ぐために、吸入後のうがいが推奨されている場合もあります。
なぜ、うがいが必要なの？
ICS の場合、口やのどに薬が残ると、
- 声がかすれる
- のどの違和感
- 口の中にカビが増える（口腔カンジダ症）
などの副作用につながることがあります。
うがいは、口やのどに残った薬を取り除き、副作用を防ぐために行います。
どのくらいうがいをすればいいの？
吸入後できるだけ早く口をすすぐことが大切です。
少量の水を口に含み、
- ガラガラうがい
- ブクブクうがい
を行って吐き出します。
これを３回程度繰り返せば十分、残った薬剤をすすぐことができます。
研究では、うがいの時間が2秒、3秒、5秒の場合で大きな差はありませんでした。 長くうがいするよりも、吸入したら速やかに、2〜3回程度、水を変えてうがいすることが大切です。
入れ歯を使っている方へ
入れ歯（義歯）を使用している方では、薬が義歯に付着して残ることがあります。
可能であれば、
- 義歯を外してうがいをする
- 義歯も清潔に保つ
ことがおすすめです。
うがいができない場合は？
高齢者の方や小さなお子さんなど、うがいが難しい場合もあります。
そのような場合は、
- 吸入後に水を飲む
- 口をすすぐ
- 食前に吸入し、その後に食事をする
といった方法が役立ちます。
研究では、吸入後すぐに（5分以内）食事をすることで、口やのどの副作用が少なくなったことが報告されています。
まとめ
- 吸入ステロイド薬では、吸入後のうがいが大切
- 長時間うがいする必要はない
- ガラガラうがい＋ブクブクうがいを3回程度
- 吸入後できるだけ早く行う
- 入れ歯を使っている方は義歯の清掃も大切
- うがいが難しい場合は、水を飲む・食事をする方法も選択肢
